自從去年發現自己有暴食的徵狀和經過無名氏懷孕男事件後，開始決心減少每餐–特別是午餐–的食量。
幾個月下來，胃腩的增長速度隨即放緩，每餐食量也減少，由以往吃一個加大雙層牛肉漢堡飽餐才覺得剛好，轉到現在就算是吃個普通魚柳飽餐由能夠飽，實在是一大躍進。
你在減肥嗎？
傻的，這不是減肥，這叫少吃多餐啊！
8 條關於 “這不是減肥” 的評論
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自從去年發現自己有暴食的徵狀和經過無名氏懷孕男事件後，開始決心減少每餐–特別是午餐–的食量。
幾個月下來，胃腩的增長速度隨即放緩，每餐食量也減少，由以往吃一個加大雙層牛肉漢堡飽餐才覺得剛好，轉到現在就算是吃個普通魚柳飽餐由能夠飽，實在是一大躍進。
你在減肥嗎？
傻的，這不是減肥，這叫少吃多餐啊！
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絕對不是減肥
只是減少食量
令體重減輕而已
有無飲杯大得嚇人嘅汽水呢? :p
@嬲記, 好彩我的體重沒有減輕哦!
@fresh, 以前有, 依家冇啦!
少食多餐…傳說中是可以肥少d…during wk day i do can control the size of my meal..BUT when I’m day off…esp on wk end …I will NON STOP input …and I guess I am 病能勁食..
@polo, weekend都要睇住自己食量哦﹗
晚飯少食的效果會更好
@小王子的狐狸, 這個我也有聽說過﹐還要是在睡前四小時完成呢﹗