跑步 May 3, 2005雄言無忌大雄884 人閱覽 忽發奇想，想希望每天早半小時起床到附近的公園跑步。 母親：「跑步好，對身體有益。」 我：「是我自己無聊，自尋煩惱！」 早半個小時起床去跑步，是需要什麼的決心和勇氣呢？
需要的是耐性和沒有不起床的借口。這是我每個星期六的經歷。
早起很難了, 嘗試每日放工後啦, 當你還帶著工作的壓力, 疲累去跑個步, 人也精神些, 而當你已習慣這個動作, 就真係唔跑都唔得!
今天早起計劃已經失敗了，因為昨晚太晚睡，明天再試！呵呵~
對！運動是一種習慣。