「蝦米式」睡姿腰椎易移位

有人說，睡姿可反映個人性格，「蝦米式」的側臥睡眠方式，代表該人渴望受保護。事實上，睡姿亦可反映個人健康，有脊醫指出，「蝦米式」睡姿會令腰椎移位，若壓覑神經線，長遠可引起骨刺，甚至椎間盤突出等毛病。

以前我也喜歡「蝦米式」的﹐不過漸漸地又轉為側俯式﹐但從來都沒試過大字型的睡姿﹐就是覺得感覺不對。聽說睡姿反映一個人的個性﹐不知是否真確﹕

睡覺時手放在頭附近

你非常注意異性喔!! 所以很注意自己的穿著打扮、言行舉止，但是你對自己沒有自信，所以你很努力改造自己，讓自己看來與眾不同、更具吸引力。沒聽過有自信的人最美最帥嗎？ 對自己要有信心點啦!!

側睡，雙手垂放在大腿附近

你有慾求不滿的傾向喔!! 你雖然挺注意異性，但因為你慢吞吞的個性讓你喪失了不少機會，造成你越來越沮喪，更難去突破這個障礙。心動不如行動，鼓起勇氣向他表白吧!!

臉朝上，雙手交握放在腹部

你是朋友的好哥兒們、好姊妹， 表現一直很亮眼，會讓異性朋友會感到有壓力，甚至不敢高攀你，所以囉‧如果你想要吸引異性的注意，你可能就要收斂一下你在同性朋友中所散發的魅力。

喜歡用手抓住棉被或玩偶

你對異性充滿警戒心，造成你的精神狀態會有些緊繃。你在戀愛方面追求的是柏拉圖式戀情。放輕鬆點嘛!換個角度看異性，你會有新的發現喔!!

大字型

你總是很開心、沒什麼心事好煩， 但你可能也較缺乏耐性與毅力，會讓人感覺比較花心。 有時候還是要收斂點，才不會嚇走異性

側睡成弓型

你可能是一個略帶神經質的人、責任感重。但是這樣的你也多是陰晴不定的，一不高興起來簡直像變了個人。其實心地其實是很善良的，何不放輕鬆把優點散發出來，你會更迷人的喔!

仰臥、曲起雙膝的睡姿

你是一個外表看起來循規蹈矩的人， 其實你的內在性情是活潑開朗，所以與異性單獨在一起時，你會非常大膽而熱情。 但是別忘了含蓄有含蓄的美喔!!

仰臥而單腳弓起型

你可能有一副很容易疲勞的體質， 所以對事事都有些不耐煩，焦躁而且易甚至有些歇斯底里，必須時時給自己一些休息的時間才好，最好是能改去這種費力而不舒服的睡姿。

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